पैर की टूटी हड्डी का इलाज—pair ki tuti haddi ka ilaaj in Hindi

पैर की टूटी हड्डी के इलाज के लिए आप सुबह 11 बजे से 12 बजे को धूप जरूर लें क्युकी उसमे विटामिन डी मात्रा बहुत अधिक पाई जाती है धूप लेते...

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पैर की मोच जल्दी कैसे ठीक करें?per ki moch ke upaye in hindi

पैर में मोच आने के उपाय इस प्रकार हो सकते हैं अगर आपकी पैर में मोच आ गई है तो आप बर्फ से उस पैर की अच्छी तरह सिकाई करें जहां पर आपके पै...

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गर्दन में मोच क्यों आती है? कारण लक्षण सरल घरेलू उपाय

गर्दन में मोच आजाना एक साधारण समस्या है गर्दन में मोच निम्न तरीके से आ जाती है जैसे आप अपने सिर पर ज्यादा वजन को उठा लेते है तो गर्दन म...

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