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हाथ की कलाई की हड्डी का टूटना कारण लक्षण इलाज-Fractured Wrist in Hindi.

हाथ की कलाई का फैक्चर होना हमारे पूरे हाथ में बहुत ज्यादा दर्द होता है हमारे हाथ की कलाई की हड्डी तभी टूटती है जब हम लापरवाही करते है गलत तरीके से ड्राइव करने से और सड़क दुर्घटना के कारण और कोई भारी वस्तु आकर हमारे हाथ पर लग जाती है जिसके कारण हमारी कलाई में चोट लग जाती है अगर कलाई में तेज सूजन और दर्द बढ़ने लगता है और हम अपना हाथ हिलाने और डुलाने में असमर्थ हो जाते हैं तो हमको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए क्योंकि फैक्चर हो जाने संभावनाएं हो जाती हैं।

हाथ की कलाई में फ्रैक्चर के लक्षण क्या हैं?

वैसे अगर देखा जाए तो कलाई में फैक्चर हो जाने पर आपको स्वयं पता लग जाएगा क्योंकि दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है कलाई के उपर की सतह बहुत ज्यादा सूज जाती है कलाई ऊपर से नीली पड़ जाती है हम अपने हाथ की कलाई को घुमाने में भी बहुत ज्यादा तकलीफ का सामना करते हैं। कलाई में फैक्चर होने के बाद आपके पूरे हाथ में बहुत ज्यादा दर्द हो जाता है उसके साथ-साथ आपके हाथ की कलाई की मांसपेशियां अकड़ जाती हैं और ब्लड सरकुलेशन में भी बहुत ज्यादा कठिनाई का सामना करना पड़ता है आपका हाथ मैं झुनझुनी भी आ जाती है।

हाथ की कलाई में फ्रैक्चर क्यों होता है?

हाथ की कलाई में फैक्चर तभी होता है जब हम किसी दुर्घटना में चोटिल हो जाते हैं या फिर हम अचानक खड़े-खड़े गिर जाते हैं जिसके कारण हमारे हाथ की कलाई मुड़ जाती है या फिर हमारे हाथ पर कोई ऐसी भारी वस्तु आकर लग जाती है जिससे हमारे हाथ में चोट लग जाती है उस स्थिति में अगर देखा जाए अगर हमारे हाथ की कलाई सूज गई है चोट बहुत ज्यादा लग गई है और हमारे हाथ की कलाई टूट गई है जिसके कारण हम अपनी कलाई को मोड़ भी नहीं पा रहे हैं हाथ में इतना ज्यादा दर्द हो रहा है कि उठाया भी नहीं जा रहा अपने हाथ को ऊपर नीचे करने में भी बहुत ज्यादा असमर्थता का सामना करना पड़ रहा है ऐसी स्थिति में आप की कलाई में फैक्चर होने की संभावना हो जाती है मानो कि आपकी कलाई में पक्का फैक्चर ही हो गया है।

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कलाई में फ्रैक्चर का इलाज कैसे होता है?

कलाई में फैक्चर हो जाने के बाद आपकी कलाई में सूजन आ जाती है इस सूजन को दूर करने के लिए आपको सबसे पहले बर्फ का इस्तेमाल करना पड़ेगा अपनी कलाई के ऊपर किसी सूती कपड़े में बर्फ के टुकड़े को लपेटकर सिकाई करिएगा जिससे आपके कलाई मैं सूजन खत्म हो जाएगी और दर्द में भी आराम मिल जाएगा याद रखिएगा आप को सिर्फ बर्फ का टुकड़ा लेकर अपने हाथ की सिकाई नहीं करनी है बल्कि उसको एक सूती कपड़े या तोलिया में लपेटकर ही सिकाई करनी है नहीं तो आपकी कलाई में जलन उत्पन्न हो सकती है। तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए डॉ कलाई की जांच करके आपको बताएगा कि आपकी कलाई में फैक्चर हुआ है या फिर कोई साधारण सी चोट लगी है।

एक्सरे

डॉक्टर सबसे पहले आपकी हाथ की कलाई का एक्सरे करेगा जैसे आपकी हाथ की कलाई में अगर फैक्चर हुआ है वह सब दिख जाएगा यदि आपके हाथ की कलाई की हड्डी में सिर्फ बाल आया है वो सब साफ-साफ डॉक्टर देख लेगा उसके बाद डॉक्टर अपने ट्रीटमेंट के अनुसार आपका उपचार चालू करेगा।

प्लास्टर करना ।

हाथ के कलाई में अगर फैक्चर हो गया है तो डॉक्टर सबसे पहले कच्चा प्लास्टर करेगा केवल 15 दिन के लिए उसके बाद डॉक्टर कलाई की स्थिति देखने के बाद डॉक्टर पक्का प्लास्टर कर देगा जोकि लगभग 2 से ढाई महीने के बीच काटेगा। प्लास्टर कटने के बाद डॉक्टर आपकी कलाई की हड्डी को घुमाने के लिए कहेगा जिससे आपके हाथ की हड्डी में दर्द दूर हो जाएगा और व्यायाम के तौर पर आप अपने हाथ की कलाइयों को रोजाना हल्के हल्के घुमाएगा जिससे आपके हाथ का दर्द ठीक हो जाएगा ध्यान रखिएगा कि अगर आपके हाथ की कलाई में खुजली उत्पन्न होती है तो आप अपने हाथ की कलाई पर किसी भी लोहे की नुकीली छड़ का इस्तेमाल नहीं करेंगे नहीं तो इंफेक्शन हो जाने का बहुत ज्यादा डर रहता है ।

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तेल से मालिश करना

जब डॉक्टर हमारे हाथ की कलाई की मैं प्लास्टर पूरी तरह से हट जाता है तब डॉक्टर हमको तेल की मालिश करने के लिए बोलता है उसके लिए हमको जैतून लैवेंडर या फिर अरंडी का तेल से अच्छी तरह अपने हाथ की कलाई की मालिश करिएगा जिससे आपके हाथ की हड्डी मजबूत होगी और दर्द भी आसानी से बहुत जल्दी दूर हो जाएगा याद रखिएगा आपको तेल की मालिश गर्म एवं गुनगुने तरीके से करना है हल्के हल्के हाथों से मालिश करने के बाद आपको थोड़ी देर के लिए धूप में अपना हाथ रख देना है जिससे विटामिन डी की कमी भी पूरी हो जाएगी।

क्या टूटी हुई कलाई बिना सर्जरी के ठीक हो सकती है?

टूटी हुई कलाई बिना सर्जरी के भी ठीक हो सकती है लेकिन निर्भर करता है की कलाई में फैक्चर किस प्रकार का हुआ है यदि आप की कलाई में साधारण फैक्चर हुआ है तो वो बिना सर्जरी के भी ठीक हो सकता है यदि आपकी कलाई में गंभीर फैक्चर हुआ है तो उस हड्डी को सही से स्टेबल करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता पड़ सकती है ।

क्या फ्रैक्चर वाली कलाई 4 सप्ताह में ठीक हो सकती है?

फैक्चर वाली कलाई को सही से ठीक होने में लगभग 10 से 12 सप्ताह का समय लग सकता है लेकिन सब सवारी कलाई के उपचार का समय लगभग 8 से 10 सप्ताह का होता है आपकी कलाई में दर्द तब वह होने लगता है जब आप पहुंच जाएं करते हैं जो काफी दिन से करी नहीं होती हैं जैसे कि आप अपनी कलाई को तेजी तेजी से घूम आते हैं एवं ज्यादा वजन उठा लेते हैं उसके कारण आपकी कलाई में दर्द होता है।

फ्रैक्चर के लिए कलाई की पट्टी कितनी टाइट होनी चाहिए?

फैक्चर के बाद डॉक्टर आपकी हाथ की कलाई में पट्टी कुछ इस प्रकार बांधता है कि आपकी कलाई की अंदर की जो हड्डियां एवं मांसपेशियां होती हैं घुमाने एवं डुलाने में सक्षम हो कलाई की पट्टी ना तो ज्यादा टाइट होना चाहिए न ही ढीली होना चाहिए बस आपके हाथ की समस्त मांसपेशियां और हड्डियां आसानी से अपना काम कर सकें इतना ढीला रखना चाहिए ।

कलाई टूटने के बाद हाथ कब तक सूज जाते हैं?

कलाई टूटने के बाद आपके हाथ में तुरंत सूजन आ जाती है इस सूजन को तुरंत दूर करने के लिए आपको बर्फ का इस्तेमाल करना चाहिए उसके बाद डॉक्टर अच्छी तरीके से अपना ट्रीटमेंट करके प्लास्टर को काट देता है उसके बाद सूजन रह जाती है सूजन को ठीक करने के लिए डॉक्टर तेल की मालिश करने के लिए बोलता है मालिश करने के साथ-साथ आप की हड्डी जुड़ जाती है और दर्द भी खत्म हो जाता है और सूजन भी सारी की सारी खत्म हो जाती है।

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