ब्रेस्ट बढ़ाने के घरेलू उपाय — जानिए आसान से टिप्स।How to increase breast.

ब्रेस्ट का साइज बड़ाने के लिए हर लड़किया इंटरनेट पर हमेशा खोजती रहती है की ब्रेस्ट बढ़ाने के घरेलू उपाय क्या है?और How to increase breast. ये सब खोजती है। हर लड़की का एक सपना होता है की उनके ब्रेस्ट भी अच्छे और टाइट हो और बड़े सुडोल भी हो इन सब के लिए लड़किया मार्केट से क्या कुछ दवाइयां इस्तेमाल नहीं करती है ।

घर पर तेजी से ब्रेस्ट साइज या बूब्स के साइज कैसे बड़ा सकते है आज हम अपने इस आर्टिकल में जानेंगे हम आपको बिल्कुल आसानी से बताएंगे। वैसे देखा जाए तो लड़की को खूबसूरत उनके बूब्स और उनका फिगर ही बनाता है इसलिए लड़कियां जल्दी ही लड़को को आसानी से अपने फिगर के जरिए लड़को को अपने बस में कर लेती है। तो दोस्तो हम आपको अपने इस आर्टिकल में आपके उन सभी सवालों को कवर करेंगे जो सवाल आपके मन में अपने ब्रेस्ट या बूब्स को लेकर आते है जैसे.ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाए जल्दी?मैं घर पर अपने स्तनों को कैसे बढ़ा सकती हूं? और क्या पीने से ब्रेस्ट साइज बढ़ता है? इन सभी सवालों के जवाब हम अपनी इस पोस्ट में डिसकस करेंगे।

और पढ़ें…घर पर तेजी से ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं? जानिए आसान से टिप्स।

ब्रेस्ट बढ़ाने के घरेलू उपाय।

हम घर पर अपने ब्रेस्ट कुछ इस तरह बड़ा सकते।

ब्रा अच्छी तरह से पहने— ब्रेस्ट बढ़ाने के घरेलू उपाय में ब्रा अच्छी तरह पहनने से या आप अपने बूब्स को एक दम मेंटेन रखने के लिए बिल्कुल सी साइज की ही ब्रा को ही पहने जिससे की आपके बूब्स अच्छी तरह दिखे और अगर आप अपने बूब्स के उपर बिल्कुल भी साइज की ब्रा नही पहनते तो आप भूल जाइए की आपके बूब्स बड़े भी हो सकते है कुछ लोग गलत तरीके से बड़ी ब्रा पहन लेते है जिसकी वजह से उनके बूब्स लटके रहते है वो बिलकुल भी अच्छे नही लगते वह दूर से ही लड़कियां को लड़के पसंद नही करते है । लडको के मन में फीलिंग तभी आती है जब आप अपने फिगर को अच्छी तरह से मेंटेन रखते है और अगर लड़किया अपने फिगर को मेंटेन रखती है तो वो बेहद सुंदर भी दिखती है । इसलिए लड़कियां अक्सर अपने फिगर को लेकर कुछ ज्यादा ही सीरियस रहती है।

ब्रेस्ट बड़ाने के लिए ब्रेस्ट ऑयल से मसाज करें—लड़किया या महिलाएं अपनी ब्रेस्ट का साइज बड़ाने के लिए और अपने look को एक बेहतर दिशा देने के लिए अपने दूधो पर छाती पर ब्रेस्ट ऑयल से मसाज कर सकते है जिससे आपकी ब्रेस्ट बड़ी होंगी और आपकी ब्रेस्ट के अंदर की माशपेशियां में ब्लड का सर्कुलेशन अच्छी तरह होगा मालिश करने के लिए आप दूसरे तेल जैसे सरसों का तेल या जैतून का तेल भी इस्तेमाल कर सकते है।

एक्सर्साइज करें और gym जाएं— ब्रेस्ट बढ़ाने के घरेलू उपाय में सबसे बड़ा उपाय होता है एक्सर्साइज करें और gym जाना अगर आप को एक दम सुडोल और खूबसूरत बूब्स बनाना है तो आप डेली एक्सर्साइज करें जिससे आपके बूब्स बहुत जल्दी अच्छी तरह से बड़े हो जाएंगे और आपको देख कर खुशी होगी की बूब्स इतने अच्छे भी ही सकते है ।और आप एक बेहतर और खूबसूरत अट्रेक्टिव लुक पा सकती हो बड़े बूब्स और टाइट सुडौल स्तन के साथ ।

केला का अच्छी तरह उपयोग करें— दूध का साइज कैसे बड़ा करें केला का अच्छी तरह से उपयोग करने से आपके बूब्स जल्दी बड़े हो जायेंगे और केले में सफेदी होने के कारण आपके बूब्स में भी निखर आएगा केले में बहुत ज्यादा फैट होने के कारण आपके दूधो को बड़ाने में बेहद ज्यादा मदगार साबित होगा। केले के अंदर फैट होता है जो आपके बूब्स को बड़ाने में काफी मदद करेगा। केला हम को एक बेहतर ऊर्जा प्रदान करता है और हम को एक नई एनर्जी भी देता है ।

विटामिन c का सेवन करना —विटामिन c का सेवन करने से आपके स्तनों में भारी वृद्धि होगी और आप एक अच्छे टाइट और सुडोल बूब्स पा सकते हो जिसकी वजह से आप एक बेहद खुबसूरत और अच्छी फिगर वाली लड़की दिखोगी।

ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाए जल्दी?

ब्रेस्ट का साइज जल्दी बड़ान के लिए आपको विटामिन c का भारी मात्रा में सेवन करना होगा जिसकी वजह से आप के बूब्स जल्दी बड़े हो जायेंगें और उसके साथ साथ आप डेली मात्रा में केला का सेवन करें और आप निरंतर रूप से एक्सर्साइज करें। और विटामिन युक्त पदार्थ का भी अच्छी तरह सेवन करें जिससे आपके बूब्स जल्द बड़े हो जायेंगें और आप एक दम फीट और सुडौल स्तन पा सकते हो।

मैं घर पर अपने स्तनों को कैसे बढ़ा सकती हूं?

घर पर स्तन बड़ाना आसान है लेकिन आप को अपना कुछ इस प्रकार से ध्यान रखना होगा आपको डेली विटामिन c का उपयोग करना होगा।और प्रोटीन युक्त डाइट का इस्तेमाल करना पड़ेगा और उसके साथ साथ आपको डेली अपने बूब्स के ऊपर ब्रेस्ट ऑयल का इस्तेमाल करना पड़ेगा जिससे आपके बूब्स आसानी से ग्रोथ कर जाए और आपके बूब्स बिल्कुल टाइट और सुडौल हो सके।

सरसों के तेल से ब्रेस्ट कैसे बढ़ाए?

सबसे पहले आप सरसो का तेल लेकर उस को अच्छी तरह गुनगुना करके अपने स्तनों के उपर बिल्कुल सर्कुलेशन मात्रा में अपनी स्तनों की मालिश करें और आप अपने निप्पल को बचा लें और उन पर मालिश करने से बचे आप दिन में एक बार सरसो के तेल से 10 से 15 मिनट तक अच्छी तरह मालिश करें।

ब्रेस्ट टाइट करने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

जैतून का तेल बहुत ही ज्यादा अच्छा साबित होता है ब्रेस्ट टाइट करने के लिए इसके साथ साथ आप अपने ब्रेस्ट को बड़ाने के लिए आप विटामिन c का इस्तेमाल अच्छी तरह कर सकते है और आप अपने बूब्स को अच्छी शेफ देने के लिए ब्रा अच्छी तरह से पहने और केले का भी सेवन करें और ध्यान रखे अगर आपको बूब्स के साथ साथ अपनी बॉडी को भी फिट बनाना है तो आप निरंतर एक्सर्साइज करना पड़ेगी।

क्या वजन घटाने से ब्रेस्ट साइज छोटा हो जाता है?

वजन के घटाने से आपके ब्रेस्ट का साइज छोटा हो सकता है ज्यादातर लड़कियां और महिलाएं अपना वजन मेंटेन नही कर पाती जिसके कारण उनके स्तनों पर भी फैट चढ़ जाता है और वजन कम करने के बाद ब्रेस्ट साइज छोटा हो जाता है और जिसके कारण लड़कियों और औरतों को भारी निराशा का सामना करना पड़ता है।

दोस्तों, उम्मीद है कि आप समझ गए होंगे कि दूध यानी स्तन को बड़ा कैसे करना है। हमने इस आर्टिकल में आपके मन में आने वाले हर सवाल का जवाब देने की कोशिश की है। कुछ छूट गया हो तो शर्माइए मत सीधे नीचे कमेंट में जाइए और शेयर कीजिए। हम चाहतें है की अगर जब भी इस तरह की बात आए तो उसपर खुल कर बोलना चाहिए आपको हमारी तरह से बहुत ही ज्यादा सारा प्यार और ढेर सारा लव यू रहेगा । और आप हमारी वेबसाइट www.drnayan.in पर आते रहिएगा और अपने सवालों के जवाब आसानी से पाते रहिएगा