फ्रैक्चर कितने दिन में जुड़ जाता है? फैक्चर को जल्दी जोड़ने के घरेलू उपाय।

फ्रैक्चर कितने दिन में जुड़ जाता है? वैसे अगर देखा जाए तो यह बात निर्भर करती हैं की आपका फैक्चर किस प्रकार का हुआ है अगर आपका फैक्चर नॉर्मल तरह का हुआ है तो ज्यादा में ज्यादा 3 से 4 महीने का वक्त लग सकता हैं लेकिन यदि आपका फैक्चर गंभीर हुआ है तो आप मान सकते है की 6 महीने से ऊपर भी लग सकता है क्युकी गंभीर फैक्चर में टूटी हुई हड्डी को जोड़ने के लिए डॉक्टर पिंच या रोड का इस्तेमाल करके हड्डी को जोड़ने की कोशिश करता है और बही अगर देखा जाए तो नॉर्मल फैक्चर में डॉक्टर हड्डी में आए हुए बाल और थोड़ा बहुत हल्का फैक्चर को सिर्फ प्लास्टर लगाकर ठीक कर देता है ।

फैक्चर को जल्दी जोड़ने के घरेलू उपाय—fecture ko jaldi kese jode.

आज हम आपको बताएंगे की फैक्चर को कैसे आसानी से अपने डॉक्टर की मदद से कैसे जोड़ सकते है हम अपने इस लेख में आपके सारे प्रश्न को कवर करेंगे जैसे फ्रैक्चर कितने दिन में जुड़ जाता है? फैक्चर को सही होने में कितना समय लगता है ? फैक्चर होने पर हमको क्या खाना चाहिए ।आइए जानते है की हम फैक्चर को आसानी से कैसे जोड़ सकते है ।1. आप के जब भी फैक्चर हो जाए तब आपको अपनी हड्डी के ऊपर एक सूती कपड़ा बांध देना चाहिए ताकि हड्डी के ऊपर रक्त का स्त्राव ना हो उसके बाद आपको अपनी हड्डी को खुद एडजस्ट नहीं करना है आप तुरंत उसके बाद डॉक्टर के पास चाहिए।

2. फैक्चर हो जाने के बाद डॉक्टर आपके फैक्चर का एक्सरे करके पता लगाएगा की आपके हाथ में फैक्चर हुआ है वो क्या गंभीर फैक्चर हुआ है या हल्का सा कोई बाल आया है इन सब बातो को देख कर डॉक्टर अपना इलाज स्टार्ट करता है ।

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3. एक्सरे देखने के बाद डॉक्टर आपके फैक्चर के ऊपर प्लास्टर लगा देता है पहले कच्चा प्लास्टर 20 दिन के लिए करता है और फिर डाक्टर कच्चा प्लास्टर काट कर उसके ऊपर पक्का प्लास्टर कर देता है ।

4. पक्का प्लास्टर करने के 3 महीने के बाद डॉक्टर प्लास्टर को काट देता है उसके बाद डॉक्टर आपके फैक्चर का एक्सरा करके देखता है फिर उसके बाद डॉ आपको कुछ दवाइयां एवं फैक्चर के ऊपर प्रभावित हिस्से पर तेल की मालिश करने को तेल देता है उसमें आपको जैतून या अरंडी का तेल बहुत ज्यादा महत्वपूर्ण होता है।

5. आपको डॉक्टर के परामर्श के अनुसार अपने फैक्चर के ऊपर तेल की भरपूर मात्रा में मालिश करना चाहिए और आपको अपने फैक्चर के ऊपर विटामिन d को भरपुर मात्रा में देना चाहिए ।

हड्डी फ्रैक्चर होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?

आपको उन समस्त पदार्थ का सेवन करने से खुद को रुकना चाहिए जो आपकी हड्डी में फैक्चर होने की समस्या को और ज्यादा बड़ा सकते है आपको जंक फूड और पैक हुई वस्तु का सेवन करने से खुद को रोकना चाहिए नही तो यह हीलिंग पावर को कम देता है ।

फ्रैक्चर प्लास्टर कितने दिन का होता है?

फैक्चर का पहले कच्चा प्लास्टर होता है वो लगभग 20 दिन के लिए होता है और फैक्चर के ऊपर का कच्चा प्लास्टर कटने के बाद डॉक्टर 45 दिन के लिए करता है जिससे आपका फैक्चर आसानी से जल्दी जुड़ जाता है।

फ्रैक्चर के बाद मुझे मजबूती कब शुरू करनी चाहिए?

लगभग आपकों फैक्चर के ऊपर मजबूती प्रदान करने के लिए आपको 8 से 10 सप्तह के अंतराल के बाद आपको फिजियोथैरेपिस्ट से मिलकर अपने फैक्चर के ऊपर मसाज करके और अन्य प्रकार की गतिविधियां करके वापस फैक्चर के ऊपर मजबूती मिल सकती है ।

क्या आपको फ्रैक्चर की मालिश करनी चाहिए?

फ्रैक्चर कितने दिन में जुड़ जाता है? आपको फैक्चर के ऊपर वापस मजबूती लाने के लिए मालिश करना बहुत ज्यादा जरूरी होता है आपको अरंडी या जैतून की तेल से मालिश करने से आपके फैक्चर को मजबूती प्रदान होती गई और आपका फैक्चर जल्दी ठीक हो जाता है ।

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आप फ्रैक्चर दर्द से कैसे छुटकारा पाते हैं?

कुछ घरेलू नुस्खे और डॉक्टर के द्वारा बताए गए उपचार में जो भी दवाई दी गई होती है उसका अच्छी तरह से सेवन करना चाहिए और और आपको फैक्चर के ऊपर दर्दनाशक तेल जैसे जैतून का तेल और अरंडी का तेल से अच्छी तरह से मालिश करना चाहिए जिससे आपके फैक्चर के ऊपर का दर्द आसानी से और जल्दी ठीक हो जाएगा।

फ्रैक्चर का तुरंत इलाज करने की आवश्यकता क्यों है?

फैक्चर का तुरन्त इलाज करने की आवश्यकता इसलिए होती है की अगर आप फैक्चर का इलाज तुरंत तरीके से नही करते तो आप की हड्डी उल्टी एवं सीधी जुड़ने के और हड्डी के ऊपर सूजन का आजाना और भी ढेर सारी परेशानियों को रोकने के लिए हमको फैक्चर के ऊपर तुरंत इलाज करने की आवश्यकता हो जाती है।

हड्डी टूटने पर कौन सा तेल मालिश करना चाहिए?

हड्डी टूटने के बाद आपको सर्वप्रथम जैतून एवं नीलगिरी का टेक या अरंडी के तेल से मालिश करने पर आपके फैक्चर के ऊपर और हड्डी के ऊपर मजबूती प्रदान होगी और सूजन को भी खत्म कर देगा और आपके फैक्चर एवं हड्डी के ऊपर होने वाले दर्द को भी आराम से भी छुटकारा मिल जाएगा।

टूटी हड्डी पर बर्फ कितने दिन में लगानी चाहिए?

टूटी हड्डी पर आपको दिन में 10 से 20 बार बर्फ को लगाना आवश्यक है क्योंकि आइस पैक लगाने से आपके फैक्चर के ऊपर आम टूटी हुई हड्डी के ऊपर की सूजन आसानी से खत्म हो जाती है और उसके साथ-साथ आप की हड्डी के ऊपर होने वाला दर्द भी खत्म हो जाता है।

क्या फ्रैक्चर के बाद हड्डी मजबूत होती है?

फैक्चर के बाद हड्डी मजबूत हो जाती है बिल्कुल हो जाती है क्योंकि आपको हड्डी का एक अच्छी तरीके से इलाज करवा कर और physiotherapist की मदद से आप अपने फैक्चर के ऊपर की मांसपेशियों में वापस बहे खून का सरकुलेशन और आपकी निरंतर तरीके से एक्सरसाइज आपके फैक्चर के ऊपर पहन मजबूती आ जाएगी जो पहले थी सब कुछ नॉर्मल हो जाएगा।