हाथ की हड्डी में फैक्चर को कैसे ठीक करें? कारण,लक्षण और उपचार।

हाथ की हड्डी में फैक्चर को कैसे ठीक करें? हाथ की हड्डियां हमारी जिंदगी में बहुत ही ज्यादा महत्त्वपूर्ण होती है ये हमारी हाथ की समस्त मासपेशियो की मजबूत बनाने में काफी सहायता करता है।

अगर आपको लगे की आपके हाथ में फैक्चर हो गया है तो आप अपने हाथ पर कोई सूती कपड़ा लपेट लें और आप अपने हाथ के फैक्चर को खुद एडजस्ट करने की कोशिश नही करें क्युकी अगर हाथ की हड्डी टूटी हुई है तो उसको सिर्फ 1 हड्डी विशेषज्ञ डाक्टर ही अच्छे से एडजस्ट करेगा आप डॉक्टर के परामर्श के अनुसार ही अपना इलाज कराएं तभी आपके हाथ की हड्डी में फैक्चर आसानी से ठीक हो पाएगा।

हाथ की हड्डी में फैक्चर होने के कारण क्या होते है?

हाथ की हड्डी में फैक्चर कुछ हमारे द्वारा की गई गलतियों की वजह से भी होता है और कभी कभी हमारे द्वारा की गई लापरवाही के द्वारा भी होता है तो आइए जानते है की हमारे हाथ की हड्डी में फैक्चर हमारे किन किन परिस्थितियों एवं कारणों के वजह से होता है ।

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1.एक्सिडेंट या दुघर्टना होना —एक्सिडेंट या दुर्घटना का हो जाना हमारे लिए एक बहुत ही बुरी बात होती है लेकिन इस दुर्घटना में हमारे हाथ में या बॉडी के किसी भी हिस्से में फैक्चर हो जाने की संभावनाएं बनती है या कभी कभी ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है कि फैक्चर हो ही जाता है ।

2. ठोकर लग कर गिर जाना — ठोकर लग जाना हमारे लिए बहुत ही ज्यादा खतरनाक साबित होता है कभी कभी ऐसी भी ठोकर लग जाती है की हमारी बॉडी के किसी भी हिस्से में फैक्चर हो जाने की स्थिति उत्पन्न हो जाती है और कभी कभी हमारे हाथ की हड्डी में भी फैक्चर हो जाने की स्थिति भी उत्पन्न हो जाती है ।

3.चक्कर आने पर गिर जाने से भी फैक्चर हो जाना — चक्कर आजाने के कारण भी हमारे शरीर के अंदर किसी भी हिस्से में फैक्चर होने की समस्या उत्पन्न हो सकती है और कभी कभी ऐसी भी स्थिति उत्पन्न हो जाती है की हमारे हाथ की हड्डी में भी फैक्चर हो जाता है जो की हमारे लिए एक बुरी बात होती है ।

हाथ की हड्डी में फैक्चर हो जाने के लक्षण क्या होते है ?

हाथ की हड्डी में फैक्चर हो जाने पर हम कुछ ऐसे लक्षण साफ साफ दिख जाते है जो हमारे लिए बहुत ज्यादा दर्दनाक साबित होते है आइए हम उन में से ही कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताएंगे जो हम अक्सर नजरअंदाज करते है ।

1.प्रभावित हिस्से पर सूजन आ जाना—जब भी हमारे हाथ की हड्डी में फैक्चर हो जाता है तो उसके प्रभावित है पर काफी सूजन आ जाती है और दर्द के चलते हमारे हाथ के ऊपर की त्वचा नीली पड़ जाती है और हमको अपना हाथ उठाने पर भी काफी दर्द का सामना करना पड़ता है।

2. हाथ में बेहद दर्द होना—जब भी हमारे हाथ में फैक्चर होता है तो हमारे हाथ में बेहद दर्द होता है और ये दर्द इतनी ज्यादा तेजी से होता है की हम को अपना होश तक नही रहता है और हमारे हाथ की उपर को त्वचा नीली पड़ जाती है ।

3.हड्डी में बाल आ जाना —हड्डी में बाल आजता है और वो हमारी त्वचा के ऊपर से साफ-साफ दिखता है जिसके चलते हम उसको एडजेस्ट नहीं कर सकते यह काम हम सिर्फ हड्डी के डॉक्टर के ऊपर ही छोड़ सकते हैं अगर स्वयं हड्डी को एडजेस्ट करने की कोशिश करेंगे तो हो सकता है हम को और ज्यादा तकलीफ का सामना करना पड़े।

4. हाथ की नसों में खिंचाव आ जाना—जब भी हमारे हाथ में फैक्चर होता है तो फिर हमारी हाथ की नसों में खिंचाव आ जाता है जिसके चलते हमारे हाथों की नसों में ब्लड का सरकुलेशन भी तेजी से नहीं होता और हमारे हाथ में बेहद ज्यादा दर्द होता है हम अपने हाथ को उठाने की स्थिति में नहीं रह पाते हैं ऐसी स्थिति में हम को तुरंत हड्डी के डॉक्टर को संपर्क करना चाहिए और उसके द्वारा दिए गए परामर्श के अनुसार ही अपना उपचार कराना चाहिए।

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हाथ की हड्डी में फ्रैक्चर के घरेलू उपचार ।

हाथ की हड्डी को सही करने के कुछ घरेलू उपचार कुछ इस प्रकार है आइए हम जानते हैं कि हाथ की हड्डी के फैक्चर को कैसे ठीक किया जाता है ।

1. सबसे पहले आप के हाथ में अगर फैक्चर हुआ है तो आप उसको सीधे हड्डी वाले डाक्टर के पास लेके जाए आप खुद से हड्डी को एडजेस्ट करने की कोशिश नही करें और आप यह काम डॉक्टर के ऊपर छोड़ दें
2. उसके बाद डॉक्टर आपके हाथ की हड्डी का एक्सरे करेगा फिर एक्सरा करके पता लगाएगा की हड्डी टूटी हुई है या सिर्फ हड्डी में बाल आया है उसके बाद अगर आपके हाथ की हड्डी टूटी हुई होगी तो डॉक्टर उस पर प्लास्टर कर देगा।

3. प्लास्टर करने के बाद डॉक्टर आपको कुछ दबाए देगा जिनका सेवन करने से आप की हाथ की हड्डी जल्दी जुड़ जाएगी ।

4. प्लास्टर कटने के बाद डॉक्टर आपको कई तरीके की सावधानियां बताएगा जिनको आप ज़रूर करिए उसके बाद डाक्टर आपको मालिश के लिए तेल देगा जिस तेल को लगा कर आप अपने हाथ की हड्डियो की मजबूत बना सकते हो।

5. डाक्टर के द्वारा दिए गए समस्त गाइडलाइन के द्वारा यदि आप काम करते है तो आपके हाथ की हड्डी कुछ ही समय में आसानी से जुड़ जाएगी ।

हाथ का फ्रैक्चर कितने दिन में ठीक हो जाता है? हाथ की हड्डी जुड़ने में कितना समय लगता है।

वैसे अगर देखा जाए तो हाथ की हड्डी का फैक्चर ठीक होने में लगभग 4 से 6 महीने का टाइम लग जाता है लेकिन अगर देखा जाए तो आप डॉक्टर के द्वारा दिए गए परामर्श के अनुसार अपना ट्रीटमेंट कराते ही तो आपके हाथ का फैक्चर लगभग 3 से 4 महीने का टाइम लग जाता है लेकिन अगर देखा जाए तो कुछ लोगो के हाथ का फैक्चर ठीक होने में लगभग 1 साल का भी टाइम लग सकता है।

हाथ की हड्डी टूट जाए तो क्या करना चाहिए?

हाथ की हड्डी में फैक्चर को कैसे ठीक करें? अगर आपको लगता है कि मेरे हाथ की हड्डी टूटी हुई है तब आपको तुरंत हड्डी को जोड़ने वाले डाक्टर के पास जाना चाहिए और अगर आपको लग रहा है सच में मेरे हाथ की हड्डी टूट गई है तो आप अपने हाथ की हड्डी को खुद से सही करने की कोशिश नही करें बल्कि यह काम पेशेवर पर या डाक्टर के उपर ही छोड़ दें ।

टूटी हुई हड्डी को जल्दी जोड़ने के लिए क्या खाना चाहिए?

शरीर के किसी भी हिस्से में हुए फैक्चर को आसानी से जल्दी जोड़ने के लिए आपको मौसमी फल में आपको केला और अंगूर नाशपाती और आपको ड्राई फ्रूट्स भी इस्तेमाल करना चाहिए और उसके साथ साथ आपको दूध का भी अच्छी तरह सेवन करना चाहिए ताकि आपके शरीर के अंदर कैल्शियम की कमी पूरी हो सके। और आपकी हड्डी आसानी से और जल्दी जुड़ सके ।

क्या टूटा हुआ हाथ 2 हफ्ते में ठीक हो सकता है?

आपका अगर हाथ टूटा है या फैक्चर हो गया है तो आप सबसे पहले अपने हाथ का इलाज कराने के लिए डॉक्टर के पास जाए और अपने हाथ का अच्छी तरह से इलाज कराए और बात रही की क्या टूटा हुआ हाथ 2 हफ्ते में ठीक हो सकता है तो ऐसा होना संभव नही है क्युकी डॉक्टर पहले प्लास्टर करता है तो उसमे ही लगभग 45 days का टाइम होता है आपके हाथ को अच्छी तरह से ठीक होने में लगभग 4 से 6 महीने का टाइम लग जाता है।