गर्दन की सूजन को करें चुटकियों में दूर अपनाए ये 5 आसान उपाय

सामान्य तौर पर देखा जाए हम जिस समाज में रहते हैं। वहां पर गर्दन की सूजन को लेकर समस्याएं उत्पन्न होती रहती है यह समस्या अक्सर सिर पर ज्...

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जानिए फ्रैक्चर टूटी हड्डी, खानपान व प्लास्टर से जुड़े सभी सवालों के जवाब –हड्डी कैसे और कितने दिन में जुड़ती हैं

पैर की टूटी हड्डी कितने दिन में जुड़ती है- pair ki tuti haddi kitne din mein jud jaati hai पैर में शरीर की बड़ी हड्डी होने के कारण ...

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कमर की नस दबना क्या है? इसके कारण,लक्षण और घरेलू उपाय

कमर की नस दबने का दर्द एक ऐसी कॉमन समस्या बन गई है जो हमारे जीवन में एक बड़ी समस्या उत्पन्न करती है यह समस्या अक्सर एक ही जगह बैठे हुए ...

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चुटकियों में कमर में साइटिका,दबी नस का इलाज-kamar ki nas dabne ka ilaaj

कमर की दबी नस को खोलने के लिए कमर में खिंचाव दे और 24 घण्टे आराम करें। कमर की नस दबने के पश्चात तुरंत बर्फ की सिकाई करें। दिक्कत पुरानी...

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