17 Aug
Health

केले से वजन कैसे बढ़ाएं जानिए कुछ आसान घरेलू नुस्खे

weight gain tips : केले से वजन कैसे बढ़ाएं यह सवाल लोगो के मन मे बहुत ज्यादा आते है वैसे अगर बात करें तो कई लोग मोटा होने के बाद पतला ह...

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16 Aug
Health

इस तरह से चने का सेवन करो 15 दिन के अंदर फोलाद जैसी ताकत आएगी।

Weight gain tips: पतले और दुबले लोगो की इस समाज में कोई इज्जत नहीं होती ऐसा हमने देखा है लोग अक्सर उनका मजाक उड़ाते है और रिश्तेदारों म...

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16 Aug
Health

काफी कोशिश करने के बाद नही बढ़ रहा वजन? इस तरह तरह करें दलिया का सेवन और फिर देखो कमाल

weight gain tips:दलिया से वजन कैसे बढ़ाएं? दलिया में भारी मात्रा में बसा पाया जाता है और उसके अंदर खूब ज्यादा प्रोटीन और विटामिन पाए जा...

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15 Aug
Health

दलिया खाने से वजन कैसे बढ़ाए? जानिए घरेलू उपाय और नुस्खे।

दलीय का सेवन करना हमारे स्वस्थ के लिए काफी कारगर साबित होता है यह हमारे वजन की बढाने के साथ साथ हमारे शरीर के अंदर मजबूती भी प्रदान करत...

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14 Aug
Health

सोयाबीन से वजन कैसे बढ़ाएं?जानिए वजन को बढ़ाने के घरेलू उपाय।

सोयाबीन में हाई प्रोटीन पाया जाता है जो आपका वजन बढ़ाने में बहुत ज्यादा सहायता करता है लोगों का अक्सर यही प्रश्न रहता है कि सोयाबीन से ...

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14 Aug
Health

वजन बढ़ाने के लिए चने का सेवन कैसे करें? चने से वजन कैसे बढ़ाए?

चने से वजन कैसे बढ़ाएं?चने से हम अपना वजन आसानी से बढ़ा सकते हैं क्योंकि चने के अंदर कार्बोहाइड्रेट बसा और फाइबर की मात्रा इतनी ज्यादा ...

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02 Feb
Health

कमर की दबी हुई नस खोलने के उपाय- साइटिका,दबी नस का इलाज, kamar ki dabi hui nas kholne ke upay

ज्यादातर हम को देखने में मिल रहा है की कमर में दर्द क्यों होता है और कमर की नस क्यों दब जाती है वैसे इस समस्या के केस ज्यादा हो रहे है ...

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